На каждый день
Омлет французский, классический Омлет французский, классический Омлет французский, классический
В меню:

добавьте оливковое масло в сковороду и нагрейте на среднем огне. Взбейте яйца до пышности. Добавьте половину сливочного масла в яйца. вторую половину в сковороду и дождитесь, когда оно запузырится вместе с оливковым маслом. Вылейте яйца в сковороду, быстро перемешивайте маленькими кругами и зигзами до тех пор, пока яйца на 80% не приготовятся.  Прижмите поверхность яиц лопаткой. Посолите и поперчите. Посыпьте тертым сыром и нарезанными травами. Выключите плиту, накройте омлет крышкой и продолжайте готовить 2-3 минуты. аккуратно встряхните сковороду, резиновой лопаткой осторожно переложите омлет на тарелку, ссверните в рулет.

Праздничный стол
Праздничный ужин к 8 марта №3 Праздничный ужин к 8 марта №3 Праздничный ужин к 8 марта №3
В меню:

Пока готовится стейк, предложите гостям закуски: сырную тарелку и нежный дип. Десерт - шоколадный торт особенно хорош к Женскому празднику.

Диета
Меню легкий ужин Меню легкий ужин Меню легкий ужин
В меню:

Жареная телапия, свекла тушеная и зеленая фасоль на пару